Hvad er shaking-meditation?

Shaking er en dynamisk form for meditation, hvor man ryster kroppen til musik. Efterhånden tager energien over og kroppen bevæger sig af sig selv. Denne meditations-form er meget kraftfuld og bevirker at spændinger og blokeringer forløses og transformeres til varme og energi. Chakraerne i kroppen åbner sig mere og mere og efterhånden får man en følelse af varme, kærlighed og fred i kroppen. Dette øger dit psykiske og fysiske velbefindende.

Hvad er shaking-meditation?

Shaking er en dynamisk form for meditation, hvor man ryster kroppen til musik. Efterhånden tager energien over og kroppen bevæger sig af sig selv. Denne meditations-form er meget kraftfuld og bevirker at spændinger og blokeringer forløses og transformeres til varme og energi. Chakraerne i kroppen åbner sig mere og mere og efterhånden får man en følelse af varme, kærlighed og fred i kroppen. Dette øger dit psykiske og fysiske velbefindende.

Hvad er shaking-meditation?

Shaking er en dynamisk form for meditation, hvor man ryster kroppen til musik. Efterhånden tager energien over og kroppen bevæger sig af sig selv. Denne meditations-form er meget kraftfuld og bevirker at spændinger og blokeringer forløses og transformeres til varme og energi. Chakraerne i kroppen åbner sig mere og mere og efterhånden får man en følelse af varme, kærlighed og fred i kroppen. Dette øger dit psykiske og fysiske velbefindende.

Kursus i Mindfulness og Åndedræts-terapi! Torsdag d. 15. dec. kl. 19.00-22.00 Torsdag d. 5. jan. kl. 19.00-22.00 På kurset underviser jeg i: Mindfulness - meditation Åndedræts-terapi (man ligger på en madras og trækker vejret under guidet vejledning) Har du brug for at finde indre fred og ro? Har du lyst til at udvikle din evne til at elske […]