Meditative gå-ture!
Kom med på næste meditative gåtur ved strand og skov.
Vi går i stilhed med fokus på fornemmelser i kroppen.
Kom hjem i dig selv og din krop med mindful fokus og nærvær på “sensations” i kroppen.
Se kalender for nye gåture.
Kom med på næste meditative gåtur ved strand og skov.
Vi går i stilhed med fokus på fornemmelser i kroppen.
Kom hjem i dig selv og din krop med mindful fokus og nærvær på “sensations” i kroppen.
Se kalender for nye gåture.