Samtaleterapi – Meditation – Mindfulness – Åndedrætsterapi

Åndedræts-terapi

Åndedræts-terapi:

En session i åndedræts-terapi foregår ved at du ligger på en madras og jeg sidder ved siden af og guider din vejrtrækning.

Gennem dybe vejrtrækninger forløses spændinger og blokeringer i kroppen.

Emotioner som sorg, angst, smerte etc. kommer op til overfladen og forløses. Emotionerne erstattes af følelser af indre fred, glæde og kærlighed.

1 session varer 1-2 timer.

Pris: 700 kr.